Hoy he quedado con las amigas para tomar un café después de que los niños salgan del colegio. Mi pequeña se llama María, tiene 8 años y desde hace 1 año la observo con más (si cabe para una madre primeriza como yo) detalle. La pequeña “jauría” está jugando por el centro comercial mientras yo …
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Identificando la dependencia emocional
Nos encanta enamorarnos. Ese sentimiento de afecto hacia otra persona a la que solo le deseas todo lo bueno. Quedémonos con esa definición, ya que este sentimiento llevado al extremo puede convertir una relación amorosa en una fuente de sufrimiento. Por ello, queremos lanzar una pregunta. Piensa en tu pareja o expareja y visualiza una …
La Teoría de la Atribución
La Teoría de la Atribución es un concepto propuesto inicialmente por Heider a finales de los años cincuenta. Esta teoría trata de abordar la forma en que percibimos y explicamos el comportamiento de las personas a través de procesos atributivos, o procesos de atribución. Es decir, Heider propuso una manera de entender las explicaciones que …
Entendiendo la despersonalización y la desrealización
¿Alguna vez te has sentido como si estuvieras fuera de tu cuerpo? O como si lo que estuvieras viviendo no fuera real. Estas sensaciones son conocidas como despersonalización y desrealización. Estos son procesos muy similares. La La despersonalización y la desrealización se dan con cierta frecuencia en personas con ansiedad, cuadros depresivos, esquizofrenia o en …
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Psicología en la tercera edad
La tercera edad se entiende como la etapa de vida que comprende desde los 60 años en delante. Frecuentemente se asocia con alteraciones a nivel físico, social y psicológico. Es curioso cómo todos tenemos grabado de una forma casi inconsciente que hay que cuidarse más. Entonces, ¿por qué parece que se tiende a obviar la …
Amaxofobia, la fobia que más aumenta en verano.
Aunque para algunas personas viajar es una oportunidad de descanso y desconexión, para otras puede suponer un estado de gran preocupación y ansiedad. Párate un momento y piensa, ¿sientes con frecuencia inseguridad, temor o inquietud al pensar que tienes que coger el coche? Si es así puede que nos encontremos ante un caso de fobia …
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Los estigmas de la discapacidad intelectual
Son muchas las preguntas que giran en torno a la Discapacidad Intelectual (abreviado, DI), desde el revuelo por su nueva definición hasta su sexualidad. Por ello, desde el equipo de Psience hemos decidido desmenuzar muchas de estas cuestiones. ¿Qué entendemos por discapacidad intelectual? Podemos definir la Discapacidad Intelectual como una limitación de la conducta adaptativa. …
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Apoyo psicológico para personas trans
Ante todo, empezamos el artículo dejando clara nuestra postura. Esta entrada de blog no pretende patologizar nada, sino que exponer el tipo de apoyo profesional que se da a las personas trans, sin considerarlo (ni mucho menos) una patología mental. Más bien queremos acercarnos a la clase de problemáticas que esta parte del colectivo LGTBI+ …
Cuando el sexo se vuelve una obligación.
Parece que el espíritu de la prensa rosa nos ha poseído y queremos empezar este artículo al más puro estilo Sálvame, ya que vamos a sumergirnos en el mundo del corazón. Concretamente en el contrato prematrimonial de Jennifer Lopez y Ben Afleck. Según nuestras fuentes la cantante ha elaborado un contrato prenupcial exhaustivo, en el …
Ni contigo ni sin ti: dependencia emocional.
Hoy abordaremos la dependencia emocional desde varios prismas. Se trata de un patrón relacional que, llevada al extremo, puede ser semejante a una conducta adictiva. Y es la magnitud de los sentimientos y comportamientos lo que la diferencia de una relación emocional sana (sin ese apego ansioso). Es posible que, ante la idea de dependencia …
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