Nuestro diálogo interno es lo que nos decimos a nosotros mismos día tras día y resulta crucial a la hora de construir la realidad subjetiva que cada uno vive y experimenta. En cierto modo, vivimos la historia que nos contamos a nosotros mismos. Estos relatos, esta forma de procesar la información, son una consecuencia de …
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Hace unas semanas estuve en una conversación en la que se discutía sobre emociones y pensamientos. Una parte defendía que las emociones son algo universal del ser humano, con lo cual, todos las sentíamos igual. Y la otra, no quitaba la razón en su totalidad, pero sí que argumentaba que cada persona sentía diferente porque, …
El ser humano ha desarrollado el mayor cerebro, en proporción con su peso, que jamás ha visto la naturaleza. La parte del cerebro evolutivamente más avanzada, a la que denominamos neocórtex, es algo que los seres humanos hemos llegado a desarrollar más que ningún otro ser viviente en la historia de la vida. Esto nos …
La mayor parte del tiempo no somos conscientes de la cantidad de procesos de pensamiento, verbales y no verbales, que aparecen y cruzan a diario por nuestra cabeza, y que muchas veces ejercen su influencia en nosotros y nuestro estado mental mientras pasan completamente inadvertidos. Si se nos pregunta en qué estábamos pensando, que pensamiento …
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