El Apego y las relaciones de pareja

¿Qué es el Apego? Según Mary Ainsworth (1978), el apego se define como el vínculo afectivo entre el niño y su cuidador principal, que, en la mayoría de los casos, es la madre. El deseo del niño de establecer contacto con su figura de apego depende de factores externos e internos. Si en una determinada …

¿Cómo enfermamos? La influencia del estrés en la enfermedad.

Existen muchas formas distintas de enfermar en los seres humanos. Una de las más importantes ha sido muy estudiada en los últimos años por la comunidad médica científica y puede comprenderse a través de la psiconeuroinmunología: la ciencia que estudia las interacciones entre la mente y el cuerpo, la unidad indivisible entre emociones y fisiología …

¿La terapia online es efectiva?

Vivimos en la sociedad de la omnipresencia de las nuevas tecnologías, internet y los dispositivos electrónicos se han convertido en los imprescindibles de nuestra vida. ¿Por qué no utilizar este maravilloso recurso en pos de nuestro bienestar? Existen multitud de estudios científicos que avalan la eficacia de las terapias online. Por ejemplo, la Asociación Americana …