¿Qué es el estrés? Se han expuesto hasta cinco formas en que esta palabra se puede emplear: (1) para referirse a una situación (normalmente novedosa o adversa), por ejemplo el desempleo, exámenes, enfermedad, cualquier cambio… (2) para referirse a la apreciación personal que se hace de una situación (“…sentirse agobiado por…”), enfatizando esta apreciación subjetiva …